Découvrez ici les actualités et les inspirations du Lieu sauvage.
N'hésitez pas à commenter les posts, à partager vos expériences et vos ressentis. Nous pensons cet espace comme un lieu de rencontre et de partage. À vos claviers !
Une retraite aux pieds des Pyrénées, dans la campagne Commingeoise sur le thème de la connexion à soi au début du printemps, ça vous dit ? Je vous invite à me retrouver chez Maison Nan, à Saint-Bertrand de Comminges du vendredi 13 dimanche 15 mars 2026.
La rentrée est souvent le temps des bonnes résolutions... et je vais vous y aider ! Jusqu'au 30 septembre, si vous réservez un cours de yoga à Toulouse, vous pourrez venir - sans supplément - avec la personne de votre choix, si vous souhaitez pratiquer en ligne, bénéficiez de 25% sur votre abonnement au Lieu sauvage.
Je vous guide du 4 au 11 juillet 2026 sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle. Nous partirons du Puy-en-Velay pour arriver aux portes de l'Aubrac. Au programme : yoga, méditation et randonnée.
Une retraite aux pieds des Pyrénées, dans la campagne Commingeoise sur le thème de la joie au coeur de l'automne, ça vous dit ? Je vous invite à me retrouver chez Maison Nan, à Saint-Bertrand de Comminges du vendredi 14 dimanche 16 novembre 2025.
Je me souviens de ma première retraite de yoga au bord de l'océan. Il y avait les postures dynamiques de kundalini le matin, les temps plus doux de yin yoga le soir. Les partages et les rencontres.
Et si l'on essayait ensemble d'agrémenter votre quotidien de petits rituels vous permettant de prendre soin de vous, de découvrir ce qui vous permet de vous sentir mieux et plus équilibré.e ?
Le programme Rituel que je mène en ligne avec Virginie Santini mêle yoga, coaching et naturopathie et va vous inviter pendant 21 jours à expérimenter de nouvelles actions pour agrémenter votre quotidien.
En mai, fais ce qu'il te plait ! Au programme, deux cours de yoga gratuit, une réduction sur les abonnements du Lieu sauvage, mon studio de yoga en ligne et deux ateliers au centre ville de Toulouse.
Jusqu'à la fin du mois de mai, je vous propose de stimuler votre feu intérieur... et donc vos abdos pour actionner le mouvement, concrétiser vos projets et profiter pleinement de la dynamique de la saison.
Je vous invite les samedi 24 et dimanche 25 mai pour deux ateliers de yoga et de méditation à Toulouse. Au programme : libérer ses émotions et ouvrir son coeur.
Je vous invite les samedi 22 et dimanche 23 mars à deux ateliers de yoga et le dimanche 30 pour un "spécial détox" à Toulouse. Douceur, dynamisme, holistique : vous avez le choix !
Nous savons d’expérience comme il peut être ardu d’ancrer de nouvelles habitudes dans notre quotidien. Comme il est difficile aussi de tenir de nouveaux engagements, quel que soit notre enthousiasme.
Afin de vous aider à développer de nouveaux rituels visant à améliorer votre quotidien, nous vous proposons un programme en ligne holistique et une belle aventure collective : Rituel(s).