Bienvenue au Lieu sauvage
Le lieu sauvage vous propose chaque semaine - hors vacances scolaires - des cours de yoga en live, également disponibles en relay.
Rendez-vous le jeudi : à 17h30 pour une séance douce inspirée du yin yoga et du hatha yoga, à 18h30 pour un cours dynamique suivi d'une méditation souvent chantée. Ce cours est inspiré du yoga de la kundalini et d'enchaînements vinyasa.
Les séances ne sont accessibles que par abonnement.
Tarif : 20 € / mois sans engagement ou 200 € / an
Yoga de l'automne
Se libérer
Je vous retrouve tous les jeudis en live via le logiciel zoom pour deux cours de yoga :
17h30 - 18h25 : séance douce,
18h30 - 19h45 : cours dynamique & méditation.
Le lien de connexion se trouve en cliquant sur "participer", les replays sont disponibles le soir même, toujours dans cet espace.
Les séances sont suspendues durant les vacances scolaires (académie de Toulouse).
Yoga au quotidien
Retrouvez ici des séances courtes (30 minutes max) à l'unité et des programmes de pratique quotidienne faciles à insérer dans un calendrier chargé. Les cours sont classés par thématiques, n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez être orienté.e.
Yoga des saisons
Retrouvez ici les anciennes séances du studio. Si j'aime lier la pratique du yoga aux saisons, vous pouvez aussi ressentir le besoin de piocher des cours dans cette sélection. Il y est question de detox et de passage à l'action au printemps, de tri à l'automne et de centrage en hiver. N'hésitez pas à m'écrire si vous avez besoin d'être orienté.e.