Votre studio de bien-être en ligne avec du yoga, de la naturopathie, du coaching et de l'hypnose.
Tarif de l'abonnement : 20 € / mois sans engagement ou 200 € / an. La plupart des propositions sont aussi accessibles à l'unité.
Programme en ligne : yoga, naturopathie et soutien émotionnel
Le lieu sauvage est un studio de bien-être en ligne. Vous retrouverez chaque semaine - sur la base de 36 semaines par an - :
une approche thématique du yoga et du bien-être en lien avec les saisons pour vous aider à intégrer votre pratique au quotidien
2 cours de yoga en replay (une séance dynamique et une séance douce)
2 cours de yoga en live (une séance dynamique et une séance douce)
près de 200 cours et programmes à piocher en ligne au gré de vos envies,
... et des surprises.
Avec Le lieu sauvage, vous pratiquez le yoga chez vous, quand et autant de fois que vous le désirez. Même à distance, je déploie de multiples outils pour vous motiver !
Avec l'abonnement "le sauvageon", vous profiterez :
de séances en live chaque semaine le jeudi
de cours d'1 heure de yoga doux et de yoga dynamique à piocher en fonction de vos envies et / ou de vos besoins
de mini-séances de 30 minutes pour pratiquer quand vous avez peu de temps
de programmes de 21 jours de pratique quotidienne appelés "kundalini morning"
d'un accès illimité à la bibliothèque du Lieu sauvage et donc la possibilité de refaire tous les cours proposés autant de fois que vous le souhaitez - et quand vous voulez
d'un code promo vous permettant une réduction de 20% sur les ateliers & événements en ligne
NB : la plupart des propositions sont aussi accessibles à l'unité.
un engagement annuel de 200 € / an revenant à moins de 17 € / mois
un engagement mensuel avec reconduction automatique, et la possibilité de résilier votre abonnement quand vous le souhaitez pour 20 € / mois.
saison 2025 / 2026, sur la base de 36 semaines / an
mardi matin : envoi de La lettre sauvage avec les liens vers les nouvelles séances enregistrées de la semaine, un édito et une inspiration. J'y partage aussi des exercices de coaching ou des conseils en naturopathie
jeudi à 17h30 en live : séance d'une heure de yoga doux, inspirée notamment de postures de yin yoga
jeudi à 18h30 : cours de yoga dynamique et méditation, inspiré notamment du yoga de la kundalini
Pendant les vacances, je vous sélectionne des séances pré-enregistrées liées au thèmes explorés lors des cours. Généralement, nous travaillons durant cinq à six semaines sur une même thématique, souvent liée à la saison.