Une envie de légèreté et d'évasion ? Cette séance de yoga dynamique inspirée du yoga de la kundalini vous propose physiquement un focus sur les reins et les bras et mentalement d'évacuer vos peurs et d'apaiser la tension nerveuse. Un corps nettoyé pour voguer vers vos rêves.
Ce cours a été enregistré lors d'un rendez-vous en présentiel à Toulouse en septembre 2025. Durée : 1h15.