yoga dynamique & méditation pour laisser partir

Une séance de yoga avec des mouvements dynamiques pour décoller - symboliquement - les émotions, les croyances, les situations que l'on ne parvient pas à laisser partir. Méditation chantée "savoir quoi faire" pour ouvrir l'espace du coeur. Cette séance a été enregistrée lors d'un cours en présentiel à Toulouse. Durée : 1h15.