yoga dynamique & meditation pour avoir les idées claires

Vous avez parfois l'impression de vous éparpiller et de ne plus parvenir à gérer les priorités ? Cette séance inspirée du yoga de la kundalini va vous aider à retrouver les idées claires. Attention : ça va chauffer ! Ce cours a été enregistré lors d'un rendez-vous en présentiel à Toulouse en juin 2025. Durée : 1h15.