yoga doux pour l'abondance du coeur

De la douceur, de la respiration et une attention particulière portée sur le coeur, cet espace situé au centre de la poitrine. Cette séance douce est inspirée du yin yoga et propose principalement des postures statiques. Ce cours a été enregistré lors d'un rendez-vous en présentiel dans le Comminges en juin 2025. Durée : 1 heure.