yoga doux pour changer de rythme

Cette séance a été enregsitrée à la veille de la pause estivale, à un moment où - que l'on soit en vacances ou non - nous changeons de rythme. Vous pouvez l'expérimentez dès que vous avez besoin de mettre en place de nouvelles habitudes ou que vous cherchez davantage d'harmonie dans votre quotidien. Ce cours a été enregistré lors d'un rendez-vous en présentiel à Toulouse en juillet 2025. Durée : 55 minutes.