atelier de yoga - formuler ses intentions

Pour (re)donner une couleur à votre année ou faire le tri lorsque les perspectives sont multiples, cet atelier de yoga est accessible à toutes et à tous. Il mêle toutes mes pratique favorites : le mouvement du yoga de la kundalini, le chant de mantras, les postures statiques du yin yoga invitant à une détente profonde. Durée : 2 heures